Lite så här känns det efter att ha spenderat en hel helg med att arrangera och köra på en 25-timmar spinning. Uppe i varv som tusan efter att ha haft supertrevligt och kul men samtidigt lite skakig i kroppen efter att bara ha sovit två timmar mellan en stegmaskin och ett löpband.
Su nu rullar Cures låt In Between Days på repeat i iPoden. Perfekt!
Men va tusan! Vi siktade på att få in 100.000 kronor och lyckades!! Räknaren säger visserligen fortfarande 78.000 kronor men med det vi fick in på försäljningen passerade vi gränsen. Kul kul!
Vi kommer köra ett bonuspass för Rosa Bandet under Svenska Cykeldagarna i Jönköping i november.
vi har fått låna Friskis & Svettis fina anläggning med 50 spinningcyklar tidigt på lördag morgon så att man hinner köra vårt pass innan mässan öppnar.
Eftersom stora delar av den svenska cykeleliten och utlandsproffsen finns på plats tillsammans med alla oss motionärer kommer det bli en riktigt skön mix av människor.
Vi fick klart med allt sent i förrgår kväll och redan har hälften av cyklarna bokats. Bland de första som sa att dom ville komma är Eurosports kommentator Roberto Vacchi och multisportarna Martin Flinta och Eva Nyström.
Igår på Rosa Bandet-spinningen var första gången på många många veckor som jag körde nåt som kan liknas vid en träning.
Jag hade visserligen mest till uppgift att sköta rapporteringen på hemsidan och på alla olika cykelforum på nätet men lyckades klämma in lite trampande här och var. Inklusive de två timmarna då jag var ledare tror jag att jag fick ihop strax under fyra timmars trampande.
Att motivation är något som är måste till blev väldigt tydligt. Förra vintern satt jag på spinningcykeln på Fysiken dagar i veckan och köra superdiciplinerade egna pass tidigt tidigt på morgnarna. Igår hade jag svårt att hålla tankarna på plats när jag körde kompisarnas pass. Inte för att deras pass var dåliga eller tråkiga, för det var dom verkligen inte, utan för att motivationen var låg. Får göra nåt åt det där…
Mitt egna pass gick i alla fall helt okej med tanke på att mina förberedelser varit väldigt korta. Jag är ju långt ifrån en erfaren spinningledare men man får göra så gott man kan. Lagtempokörning med vrål och skrik bland cyklisterna piggar alltid upp.
Att jag är totalt ur form kändes också väldigt tydligt när jag tog i på mitt pass. Jääääklar va kroppen började skrika ”Men duuuuuu…. till mig. Men jag tog mig i mål! Och efter en massa mat och dricka efteråt blev jag någorlunda människa igen.
Men trots allt det här ”halvgnället” måste jag säga det här: Jäklar va kul det var i helgen!
Ojojoj! Nu har vi kört i 22 timmar här i Göteborg!
Alldeles nyss kämpade sig cyklisterna upp för Alpe d’Huez tillsammans med Armstrong och Ullrich. Självklart svarade alla “JAH!” när vi var T-Mobile och jag frågade om alla mådde bra.
I mål gick vi så klart som Armstrong efter att ha gett Ullrich den berömda “looken” i den brantaste delen av backen.
Ni kör vi i mål med Maria som ledare. Bara två timmar kvar av spinningdygnet!
Det saknas bara en pyttig tusenlapp för att nå upp till insamlade 50.000 kronor. Det är så klart inte för sen att hjälpa oss den sista biten. In på insamlingssidan med er!
Det är knäckande hög stämning här i spinningsalen på Fysiken! Fortfarande!
Jag har vart hemma och sovit i 4 timmar nu men när jag kom tillbaks så är det fortfarande helt galen stämning i salen och alla ler. Till och med Stefan Manning som är en av våra solokörare ler. Och då har hans knän ändå lagt av för många timmar sedan!
Nu vill vi se ÄNNU mer betalningar från alla er cyklister runt om i Sverige. Alla här kör stenhårt för att vi skall komma upp i 50.000:- på insamlingen.
Så fram med plastkortet och hjälp oss komma hela vägen in i mål! 50:- hjälper långt!
Snacka om att trycket är högt inne i spinningsalen! Nu har vi kört en timma och har (bara) 23 timmar kvar tills vi går i mål imorgon.
Tycker du att 24 timmar är lite väl extremt men ändå vill vara med och kröa? Inga problem!
Packa ner träningskläderna och kom bort till Fysiken och va med! Du kör precis så många timmar som du vill. Det kostar 200:- per två timmar och vartenda öre går raka vägen in till Rosa Bandet-insamlingen!
Vi är igång hela dygnet så du haaaaar tid att köra!
Nu är det bara tre dagar kvar tills vår 24-timmarsspinning till förmån för Rosa Bandet-insamlingen drar igång.
Jag ska hålla i ett tvåtimmarspass på söndagen och har lite beslutsvånda över passet. Ska jag köra ett ”kulpass” eller ett tuffare backpass, det är frågan.
Och frågan är vilken musik man ska ta… Fullt ös och säkra kort à la Rammstein eller ny fräsch musik som inte är så uttjatad?
Har du några tips på bra musik eller idéer på nåt speciellt upplägg om känns lämpligt? Skriv en kommentar!!
Det ska bli skitkul att få komma igång med passet. Vi startar klockan tre på lördag eftermiddag och går i mål klockan två på söndagen. Den saknade timman beror på att det är övergång till vintertid under natten.
| 6 kommentarer. Skriv en du med! »
Eftersom stora delar av den svenska cykeleliten och utlandsproffsen finns på plats tillsammans med alla oss motionärer kommer det bli en riktigt skön mix av människor.
