notice
information
privacy
blog
site-map
search
faqnotice
information
privacy
blog

Bonusspinning under Svenska Cykeldagarna

Postad 31 oktober 2007site-map av

Vi kommer köra ett bonuspass för Rosa Bandet under Svenska Cykeldagarna i Jönköping i november.

vi har fått låna Friskis & Svettis fina anläggning med 50 spinningcyklar tidigt på lördag morgon så att man hinner köra vårt pass innan mässan öppnar.

RobertoEftersom stora delar av den svenska cykeleliten och utlandsproffsen finns på plats tillsammans med alla oss motionärer kommer det bli en riktigt skön mix av människor.

Vi fick klart med allt sent i förrgår kväll och redan har hälften av cyklarna bokats. Bland de första som sa att dom ville komma är Eurosports kommentator Roberto Vacchi och multisportarna Martin Flinta och Eva Nyström.

Vill du också vara med och köra? Läs på rosabandet24timmar.se på direkten!

search
Kategori: Arrangemang | Tags: , , | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
faq

Men va e de hon säger?!

Postad 29 oktober 2007 av

Igår på 24 timmars-spinningen satt jag utanför spinningsalen efter att jag kört mina två timmar som ledare och höll på med hemsidan.

MariaJag lyssnade med ett halvt öra på Maria som var ledare på sista passet. Efter att ha hört henne vråla ”Puss puss!” i varenda jäkla låt i nästan en timma var jag tvungen att gå in och kolla vem i gänget det var hon inte fullt så diskret flirtade med.

Då hörde jag att det var ”Pluss Pluss!!” hon vrålade. ”Vrid på era jäklar” med andra ord.

Snacka om stenhårt pass och brutal ledare!!!

notice Kategori: Arrangemang | 6 kommentarer. Skriv en du med! »
information

Sista sträckan nu!

Postad 28 oktober 2007privacy av

Ojojoj! Nu har vi kört i 22 timmar här i Göteborg!

Alldeles nyss kämpade sig cyklisterna upp för Alpe d’Huez tillsammans med Armstrong och Ullrich. Självklart svarade alla “JAH!” när vi var T-Mobile och jag frågade om alla mådde bra.

I mål gick vi så klart som Armstrong efter att ha gett Ullrich den berömda “looken” i den brantaste delen av backen.

Ni kör vi i mål med Maria som ledare. Bara två timmar kvar av spinningdygnet!

Det saknas bara en pyttig tusenlapp för att nå upp till insamlade 50.000 kronor. Det är så klart inte för sen att hjälpa oss den sista biten. In på insamlingssidan med er!

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

Kategori: Arrangemang | Tags: , , | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
blog

Hjälp oss hela vägen in i mål!

Postad 28 oktober 2007site-map av

Det är knäckande hög stämning här i spinningsalen på Fysiken! Fortfarande!

Jag har vart hemma och sovit i 4 timmar nu men när jag kom tillbaks så är det fortfarande helt galen stämning i salen och alla ler. Till och med Stefan Manning som är en av våra solokörare ler. Och då har hans knän ändå lagt av för många timmar sedan!

Nu vill vi se ÄNNU mer betalningar från alla er cyklister runt om i Sverige. Alla här kör stenhårt för att vi skall komma upp i 50.000:- på insamlingen.

Så fram med plastkortet och hjälp oss komma hela vägen in i mål! 50:- hjälper långt!

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

search
Kategori: Arrangemang | Tags: , , , | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
faq

Vi är igång!

Postad 27 oktober 2007 av

Nu har Alexander kört det första tvåtimmarspasset och Maria har tagit över ledandet framme vid scenen.

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

notice Kategori: Arrangemang | Tags: , | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
information

Kom och kör! Även om du inte är med i ett lag!

Postad 27 oktober 2007privacy av

Snacka om att trycket är högt inne i spinningsalen! Nu har vi kört en timma och har (bara) 23 timmar kvar tills vi går i mål imorgon.

Tycker du att 24 timmar är lite väl extremt men ändå vill vara med och kröa? Inga problem!

Packa ner träningskläderna och kom bort till Fysiken och va med! Du kör precis så många timmar som du vill. Det kostar 200:- per två timmar och vartenda öre går raka vägen in till Rosa Bandet-insamlingen!

Vi är igång hela dygnet så du haaaaar tid att köra!

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

Kategori: Arrangemang | Tags: , | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
blog

Strax börjar vi!

Postad 27 oktober 2007site-map av

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

search
Kategori: Arrangemang | Tags: , | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
faq

Skönaste låten till min del av Rosa Bandet-spinningen

Postad 27 oktober 2007 av

Om några timmar drar vi igång Rosa Bandet 24 timmars-spinningen. Jag kommer hålla i ledandet av två av timmarna mellan 10 och 12 imorgon förmiddag.

Den här låten med Junior Boys är nog banne mig min favorit av låtarna som kommer spelas under mina timmar.

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

notice Kategori: Arrangemang, Musik, Rosa Bandet 24-timmars | Tags: , , , | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
information

Svåra val. Vilken musik ska man välja…?

Postad 24 oktober 2007privacy av

Nu är det bara tre dagar kvar tills vår 24-timmarsspinning till förmån för Rosa Bandet-insamlingen drar igång.

Jag ska hålla i ett tvåtimmarspass på söndagen och har lite beslutsvånda över passet. Ska jag köra ett ”kulpass” eller ett tuffare backpass, det är frågan.

Och frågan är vilken musik man ska ta… Fullt ös och säkra kort à la Rammstein eller ny fräsch musik som inte är så uttjatad?

Har du några tips på bra musik eller idéer på nåt speciellt upplägg om känns lämpligt? Skriv en kommentar!!

Det ska bli skitkul att få komma igång med passet. Vi startar klockan tre på lördag eftermiddag och går i mål klockan två på söndagen. Den saknade timman beror på att det är övergång till vintertid under natten.

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

Det är busenkelt att stödja vår insamling. Klicka bara på banners här till höger så får du all information du behöver. Det tar max en halv minut.

Kategori: Arrangemang | Tags: , | 3 kommentarer. Skriv en du med! »
blog

Uppe på toppen av insamlingslistan!

Postad 21 oktober 2007site-map av

På lördag är det dags för vår galna 24-timmarsspinning till förmån för Rosa Bandet-insamlingen.

Förutom vårt pass i Göteborg kommer Aktivéra i Tierp köra ett systerpass i 12 timmar.

Med mindre än en vecka kvar ligger vi i topp bland de privata initiativen på Rosa Bandets hemsida!!

När jag skriver detta har vi lyckats samla in strax under 30.000:- men vi kör vidare och vill så klart få in ännu mer pengar. Och det är där du kommer in i bilden!

Det är busenkelt att stödja vår insamling. Klicka bara på banners här till höger så får du all information du behöver. Det tar max en halv minut.

Vill du vara med och köra på passet så finns det cyklar kvar. Gå in på vår hemsida för spinningen och läs mer!

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

search
Kategori: Arrangemang | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
faq

Se där ja! Så var man proffscyklist!

Postad 20 oktober 2007 av

Proffs?! Nej då, så illa e de inte…
Haaa!
Men i en artikel där Cancerfonden uppmärksammar vår 24-timmarsspinning till förmån för Rosa Bandet-insamlingen fick jag titeln ”proffscyklisten Christer Hedberg”.

Hehe. Visst låter det lite coolt? Mycket kan man anklaga mig för, men proffs? Skulle inte tro de va?

En vecka kvar tills det är dags nu! Du har väl inte glömt av att stödja vår insamling?

» Läs artikeln
» Rosa Bandet 24 timmars-spinning
» Stöd vår insamling

notice Kategori: Arrangemang | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
information

Rosa Bandet 24 timmars-spinning på gång!

Postad 13 oktober 2007privacy av

Helgen den 27-28 oktober är det Rosa Bandet-helg. Det kommer märkas på en massa sätt, bland annat genom en tv-sänd gala.

Min klubbkompis Maria funderade på hur man kunde bidra till insamlingen. Tidigare i år startade hon en egen insamling till Cancerfonden och fick ihop 5.000:- väldigt snabbt. Nu blev idén att arrangera ett spinningevent där alla intäkter går oavkortade till Rosa Bandet-insamlingen.

Så jag, Maria och vår kompis Alexander slog våra kloka (eller kanske snarare mindre kloka) huvudet ihop och kom fram till att om det skall göras så skall det göras ordentligt. Så eventet kommer hålla på i ett dygn. Det blir 24 härligt svettiga timmar i spinningsalen med en massa olika pass.

Deltagarna väljer själva om man vill köra i lag eller klämma alla 24 timmarna själva. Just nu är 18 av de 25 cyklarna sålda. Varav dessa är två stycken bokade av solocyklister. Alexander är en av soloisterna. Lite tufft med tanke på att han skall vara ledare för minst 8 av timmarna också. Men han är stenhård så det löser han.

Jag kommer ha ett tvåtimmarspass på förmiddagen på söndagen. Det blir ljud och video blandat.

Vårt mål med eventet är att samla ihop 100.000:-. Mycket kommer så klart ifrån de lag som kör, men vi tar VÄLDIGT gärna emot bidrag även från dig som inte har möjlighet att köra.

Läs mer på eventets hemsida!

» Rosa Bandet 24 timmars-spinning

Kategori: Arrangemang | 1 kommentar. Skriv en du med! »
blog

Två månader kvar till Svenska Cykeldagarna!

Postad 17 september 2007site-map av

Idag är det på pricken två månader kvar tills årets upplaga av Svenska Cykeldagarna drar igång.

De senaste två året har man hållt till på Lugnet i Falun men i år blir det Elmia-mässan och Jönköping som gäller istället.

Förutom en stor cykelmässa och massor av cykelintresserade på plats kommer den årliga Cykelgalan också hållas på lördagskvällen med massor av god mat, prisutdelningar och massor av glada cyklister.

Som tur är verkar det som vi kommer slippa det bedrövliga dansbandet som spelade förra året. Istället kommer coverbandet Prebens Pågar, med bland annat Fredrik Jansson från Cykelklubben.se, att spela.

Förra året var jag med och arrangerade en Tour de France-spinning okristligt tidigt på lördagsmorgonen innan allt drog igång på mässan. Vi lyckades till och med få Roberto Vacchi att komma och köra sitt livs första spinningpass. Blir det en uppföljare i år? Fortsättning följer… :-)

Tyvärr verkar det inte som arrangörerna av Svenska Cykeldagarna kommer klara av att leverera den utlovade velodromen som det var prat om förra året, men den kanske kommer till nästa år?

Kommer du till Jönköping? Skriv en kommentar!

» Svenska Cykeldagarna
» Prebens Pågar

search
Kategori: Arrangemang | 2 kommentarer. Skriv en du med! »
faq

Du kör väl Hisingen Runt på torsdag?

Postad 14 maj 2007 av

På torsdag är det dags för Hisingens CK’s klassiska motionslopp Hisingen Runt här i Göteborg för 31′a gången.

Massor av trevliga cyklister, tre olika längder, stort prisbord och härlig stämning. Klart du ska med!

Kör du långa banan måste du stanna i depån efter 65 kilometer för där står jag och min familj och servar med bullar och Enervit för glatta livet.

Har du inte anmält dig ännu går det så klart bra att efteranmäla dig på plats på torsdag.

» Hisingen Runt

Gillade du den här artikeln? Prenumerera då på min RSS Feed!

notice Kategori: Arrangemang | 0 kommentarer. Bli först att skriva en! »
information

Crash, boom, bang! Vi är igång!

Postad 18 mars 2007privacy av

Så var vi igång! Strax under 30 cyklister samlades nu på morgonen för att kämpa sig igenom megaspinningns åtta underbara timmar. Det var en god, om än sammanbiten, stämning i gänget när Magnus Eliesson drog igång första etappen.

Mattias på Aktivitus tipsade tidigare i veckan om att inte bör tappa mer än två kilos vikt under ett sånt här pass. Tappar man mer har man slarvat med vätskeintaget. Så jag vägde in mig nu på morgonen. Skall se hur bra jag skött mig i slutet av passet…

Forza!!

» Aktivitus
» Fysiken

Gillade du den här artikeln? Prenumerera då på min RSS Feed!

Kategori: Arrangemang | 15 kommentarer. Skriv en du med! »
blog
site-map
information